Blog

Lage rugpijn of pijn in de onderrug kan verschillende oorzaken hebben. Sleeplife® vertelt je de oorzaak van lage rugpijn en wat je eraan kan doen.

Last van hoge of lage rugpijn na slapen? Ontdek hoe de slaapoplossingen en het advies van Sleeplife® jou kunnen helpen bij rugpijn na wakker worden.

Heb je hoge of lage rugpijn tijdens je zwangerschap? Ontdek hoe de slaapoplossingen en het advies van Sleeplife® je kunnen helpen.

Lig je wakker door lage rugpijn of sta je vaak op met last aan de rug? Ontdek de mogelijke oorzaken van rugklachten en de oplossingen.

We dromen allemaal, maar waarom dromen we eigenlijk? Hebben dromen een betekenis? En is dromen van belang voor de gezondheid?

Een goede nachtrust is cruciaal voor een gezond en fit leven. Ontdek 20 tips om beter te slapen.

's Nachts eten komt vaker voor dan je denkt en kan je slaappatroon grondig verstoren. Waar komt het vandaan en wat kan je er tegen doen?

Bijna de helft van alle 50- en 65-plussers worstelt met slaapproblemen. Waarom gaat slapen steeds moeizamer met de leeftijd en wat kun je ertegen beginnen?

Slecht slapen tijdens de overgang is een veelvoorkomende klacht. Martine Prenen geeft je haar 10 tips om beter te slapen tijdens je menopauze.

Slaap jij nog met een knuffelbeer? Je bent niet de enige volwassene. Ontdek hoeveel mensen met een teddybeer slapen en waarom je dat eigenlijk doet.