Is er een oplossing tegen nachtzweten?

Nachtzweten is een probleem waar heel veel mensen last van hebben. Uiteraard is de ene persoon al veel transpiratiegevoeliger dan de andere.

Elk onderdeel binnen jouw slaapcomfort kan ertoe bijdragen om minder last van nachtzweten te hebben. Te beginnen met je bedbodem en vervolgens je matras. Het belangrijkste is echter je beschermer en dekbed.

Ventilerende matras

Ventilerende matras

De materialen die in je matras zelf zitten, zullen uiteraard veel verschil uitmaken om minder last te krijgen van nachtzweten. Denk maar aan de afdeklagen, de veren of de volledige volkern van de matras. Maar uiteraard ook de bekleding die rond de matras zit.

De hoes zelf kan er ook voor zorgen dat de ventilatie en de vochtregulatie veel sterker en vlugger gaat dan bij een standaard hoes.

Kwalitatieve beschermer

Kwalitatieve beschermer

Natuurlijk speelt ook de bescherming die rond jouw hoofdkussen of matras zit een grote rol. Zo heb je verkoelende beschermers, die altijd iets frisser aanvoelen dan je eigen lichaamstemperatuur. 

Evengoed heb je extra ventilerende en vochtregulerende beschermers.

Temperatuurregulerend dekbed

Temperatuurregulerend dekbed

Het meest onderschatte slaapcomfort is hetgeen 's nachts op je ligt, namelijk je dekbed. Dat zal uiteindelijk jouw temperatuur regelen.

Het ene dekbed werkt veel sterker qua temperatuurregulering en vochtregulering dan het andere dekbed. Dat komt door de vulling van het dekbed en ook door de tijk (de 'hoes' die rond het dekbed zit).

Echte dons is bijvoorbeeld heel goed voor warmteregulering en geeft hetgeen het opneemt ook weer snel aan de lucht af. Dekbedden die daar ook heel sterk in zijn, zijn de HiTec dekbedden, zoals Thinsulate, Bamboe of Thermo Control.

Leestip: de oorzaken van nachtzweten

oplossingen tegen nachtzweten

Meer informatie over oplossingen tegen nachtzweten?

Kom gerust langs in 1 van onze 22 winkels. We helpen je heel graag bij het vinden van het meest passende slaapcomfortartikel om minder last te hebben van nachtzweten.

Uiteraard kan je ook online shoppen via onze webshop.

Deze artikels kunnen je ook interesseren: