Koudschuim of traagschuim bij rugklachten? Ontdek wat beter is

Heb je last van rugklachten en ben je op zoek naar de juiste matras? Je vraagt je misschien of: wat is beter voor je rug: traagschuim of koudschuim? Het is belangrijk om eerst te weten welk type slaper je bent. De realiteit is dat niet alle mensen op dezelfde manier slapen en dat niet alle matrassen voor iedereen geschikt zijn. Je hebt dus een matras nodig die past bij jouw lichaam en slaapvoorkeuren.

Dat een koudschuimmatras goed voor je rug is, klopt gedeeltelijk. Een koudschuimmatras geeft meer ondersteuning en werkt tegelijkertijd drukverlagend. Daarom is het een uitstekende keuze voor mensen die last hebben van chronische rugpijn of andere gerelateerde problemen. Waarom we traagschuim afraden, lees je verderop.

Op zoek naar een matras tegen rugklachten? Kom langs in de winkel in je buurt.

Vind de winkel in je buurt

Hoe werkt traagschuim?

Een traagschuimmatras vormt zicht onder invloed van warmte en druk naar je lichaam. Afhankelijk van de kamertemperatuur en naarmate je er langer op ligt, wordt ze zachter en comfortabeler. Ze slaat je lichaamswarmte op, waardoor ze je de hele nacht lekker warm houdt. Geweldig als je een koulijder bent. Nog beter als je om medische redenen langdurig moet neerliggen of in dezelfde houding moet liggen.

Traagschuim of koudschuim bij rugklachten? Hoe geweldig een matras uit traagschuim ook lijkt, wij raden een traagschuimmatras bij rugklachten af. Waarom?

Temperatuurgevoelig: als je in een koude omgeving slaapt, wordt de matras erg hard. Het duurt even vooraleer die aan je lichaamstemperatuur is aangepast, waardoor je even oncomfortabel ligt. Niet bepaald om naar uit te kijken als je slapen gaat. Dit wordt door heel wat slapers als storend ervaren.
Bloedcirculatie: alleen de plaats waar je ligt, wordt opgewarmd. Wanneer je een andere houding wil aannnemen of wat wil opschuiven, heeft de matras weer even tijd nodig om zich aan je lichaam(stemperatuur) aan te passen. Dat dwingt je onbewust om de hele nacht in dezelfde positie te blijven liggen, wat dan weer nefast is voor de bloeddoorstroming.
Ventilatievermogen: tot slot ventileert traagschuim in de meeste gevallen erg slecht door de veeleer gesloten celstructuur. Hierdoor kan de matras broeierig warm aanvoelen. Zeker in de zomer. Af te raden als je vatbaar bent voor nachtzweten.

Hoe werkt koudschuim (Foam)?

In tegenstelling tot een traagschuimmatras beschikt de Foam-matras (hoogwaardige koudschuimmatras) over een open celstructuur. Hierdoor heeft het schuim een hoog ventilatievermogen én een hoge veerkracht (High Resilience 55/60). Het materiaal biedt een hoogwaardig comfort, heeft een zeer lange levensduur en garandeert maximale ondersteuning van je rug en lichaam. Dat een Foam-matras op de koop toe budgetvriendelijk is, maakt het extra fijn erop te slapen.