Entretenir votre matelas ? Tourner, retourner et autres conseils
La plupart des gens changent régulièrement leurs draps de lit, mais négligent malheureusement l'entretien de leur matelas. Pourtant, un entretien régulier de votre matelas est indispensable pour continuer à bénéficier d’un bon sommeil. Tourner et retourner votre matelas chaque saison vous permettra de continuer à bénéficier d'un soutien optimal. Ce que vous pouvez encore faire de plus pour prolonger la durée de vie de votre matelas et comment le nettoyer ? Nous nous faisons un plaisir de vous l'apprendre dans cet article.
Le conseil d’entretien numéro 1 pour votre matelas : tournez et retournez-le chaque saison
Tourner votre matelas
Pour un bon entretien de votre matelas, il est indispensable de le tourner dans le sens de la longueur quatre fois par an. De cette manière, l’extrémité des pieds vient à la place de l'extrémité de la tête. Et vice versa. Tourner votre matelas permet de répartir le poids du dormeur sur le matelas et d'éviter la formation de creux.
Retourner votre matelas
Il est, en même temps, important de retourner votre matelas dans le sens de la largeur. De cette manière, le côté inférieur se retrouvera vers le haut. Ce qui permet à votre matelas de conserver sa résilience. Et de faciliter le séchage de l'humidité absorbée, désormais exposée à l'air. La meilleure façon d’aérer votre matelas.
Bien que dans la pratique, le retournement du matelas s'avère une tâche assez ardue. Surtout s'il s’agit d’un matelas double que vous voulez retourner à vous seul. Heureusement, chez Sleeplife®, la plupart des matelas sont équipés de poignées ou de boucles.
Pourquoi devez-vous tourner et retourner votre matelas ?
- Vous dormez alternativement sur les différentes zones du matelas et partagez ainsi la charge
- Les zones sollicitées ont l’occasion de se reposer et de récupérer
- Vous conservez un maximum du confort initial de sommeil et de couchage
- Cela permet de prolonger la durée de vie de votre matelas
- Vous évitez l'affaissement et la formation de creux
- Vous optimisez la gestion de l'humidité de votre matelas
- Vous améliorez votre hygiène corporelle
Comment vous rappeler dans quel sens vous devez tourner votre matelas ?
Avez-vous oublié dans quel sens vous devez tourner et retourner votre matelas cette saison ? Il existe des astuces qui consistent par exemple à coller des numéros sur votre matelas. Mais pourquoi vous rendre la vie si compliquée alors qu'il existe des matelas munis d'étiquettes pratiques ? Les matelas Ergosleep®, par exemple, sont dotés dans les coins, d'étiquettes aux couleurs de la saison. Cela vous permet de savoir exactement dans quel sens tourner et retourner votre matelas lorsque c'est l'automne, l'hiver, le printemps ou l'été. L'entretien de votre matelas devient ainsi très facile.
Protéger votre matelas ? Voici comment faire !
Utilisez un protège-matelas
Pour éviter les taches de sueur, d'urine ou de sang sur votre matelas, nous vous conseillons de le couvrir d'un protège-matelas. De préférence, un que vous pouvez laver à la machine. Ainsi, vous pouvez facilement le retirer et le remplacer.
Une housse de protection veille à ce que votre matelas reste toujours bien propre, ce qui prolonge assurément sa durée de vie. Nos protège-matelas sont disponibles en différentes tailles, mais aussi avec différentes propriétés. Certaines housses, telles que la housse Alpura®, sont spécialement conçues pour lutter contre les acariens ou pour diminuer la transpiration excessive. Choisissez un protège-matelas qui répond à vos besoins personnels. Et faites l’expérience d'un confort de sommeil optimal.
Optez pour un surmatelas
Avec un surmatelas vous prolongez sans aucun doute la durée de vie de votre matelas. Votre corps exerce moins de pression sur votre matelas, ce qui fait qu’il s'usera moins vite.
Un surmatelas rend votre couchage un peu plus souple ou un peu plus ferme. Il élimine également la séparation entre deux matelas. Rien que des avantages, donc !
Aérer votre matelas
Si vous souhaitez entretenir votre matelas de manière optimale, il faudra aérer tous les jours votre matelas ainsi que votre linge de lit . Ne couvrez pas votre lit directement le matin, mais laissez-le ouvert. La nuit, votre matelas et vos draps absorbent l'humidité que vous transpirez. En aérant suffisamment votre matelas et votre linge de lit, vous conserverez leur fraicheur et éviterez que des bactéries ne s'installent dans la chaleur humide.
Ouvrez aussi vos fenêtres pour bien aérer votre chambre à coucher et votre lit. Le courant d'air accélère le séchage de l'humidité. Une chambre à coucher mal aérée peut causer des problèmes de santé.
Nettoyage de votre matelas : conseils & astuces
Laver la housse du matelas
Avez-vous oublié de mettre un protège-matelas ? Avez-vous renversé du jus de fruits lorsqu’on vous a surpris avec un délicieux petit-déjeuner au lit ? Il suffit d’ ouvrir la fermeture éclair de la housse de votre matelas et de la mettre dans la machine à laver. Suivez les instructions de lavage figurant à l'intérieur de la housse. Et le tour est joué !
Chez Sleeplife®, tous les matelas sont équipés d'une telle housse amovible (à l'exception du matelas Superior Pocket).
Éliminer les taches de sang et d'urine
Des taches sont apparues sur votre matelas malgré la housse de protection ou la housse de matelas à fermeture éclair ? Certaines taches sont difficiles à enlever. Règle d'or pour enlever toutes les taches : ne pas frotter, mais tamponner.
N'utilisez jamais trop d'eau sur votre matelas afin d'éviter les moisissures à s’y installer. Les conseils mentionnés ci-après pourront certainement vous aider à éliminer en un rien de temps les taches de sang et d'urine de votre matelas.
- Taches d'urine : utilisez de l'eau chaude et du bicarbonate de soude. Les grandes taches se laissent plus facilement traiter avec du vinaigre. Mouillez un chiffon de coton avec de l'eau et mettez-y du vinaigre. Tamponnez soigneusement la tache.
- Taches de sang : traitez les taches de sang le plus rapidement possible pour qu'elles n'aient pas le temps de sécher. Sachez que de l'eau chaude accélère la coagulation du sang, ce qui rendra l'élimination de la tache plus difficile. Utilisez donc de l'eau froide pour éliminer les taches de sang.
Nettoyage d'un matelas en passant l’aspirateur
Certains spécialistes recommandent de passer régulièrement l'aspirateur sur votre matelas. Si vous souffrez d'allergies, telle qu’une allergie aux acariens, vous feriez bien de suivre ce conseil. L'aspirateur permet d’enlever toute la poussière, les pellicules et les bestioles.
N’avez-vous pas d'allergie ? Dans ce cas, mieux vaut ne pas le faire. Les coutures peuvent se détacher, ce qui accélère l'usure de votre matelas.
Remplacez votre matelas après 10 ans
Quels que soient les efforts que vous fassiez pour entretenir votre matelas, il est évident qu'il ne durera pas éternellement. La durée de vie moyenne d'un matelas est de 10 ans. À partir de cet âge, il commence à perdre une grande partie de ses propriétés de soutien. Les conséquences ? Des douleurs au dos et à la nuque. Un nouveau matelas sera sans aucun doute une amélioration sensible pour votre sommeil.
Chez Sleeplife®, vous pouvez choisir parmi plus de 40 matelas différents , aux propriétés uniques et pour tous les budgets. Comparez-les en ligne et n'hésitez pas à vous rendre au magasin près de chez vous pour obtenir des conseils personnalisés sans engagement.
