Voelbaar beter slapen
Heb je last van rugklachten? De oorzaak ligt misschien wel bij je slaapsysteem. Pas als je bedbodem, matras en hoofdkussen op jouw lichaam en slaapvoorkeuren zijn afgestemd, zal je pijnvrij ontwaken.
Investeer dus in degelijk slaapcomfort. Maar wat is nu de beste matras of bedbodem voor rugpijn? En wat is het beste hoofdkussen voor je rugklachten? We vertellen het je graag.
Wat is de beste matras voor rugpijn? Het is een van de meest gestelde vragen aan onze slaapadviseurs. Wees gerust, wij helpen je stap voor stap.
Een harde matras is niet noodzakelijk beter voor een gezonde nachtrust dan een zachte matras. We vertellen je graag waarom.
Vooraleer je de keuze maakt tussen koudschuim of traagschuim, is het belangrijk om te weten welk type slaper je bent. Niet alle mensen slapen op dezelfde manier en daarom zijn niet alle matrassen voor iedereen geschikt.
Het is een fabeltje dat een boxspring per definitie beter is voor rugpijn dan een lattenbodem, of omgekeerd. Ontdek waarom.
De juiste bedbodem en matras zijn onontbeerlijk in je strijd tegen rugpijn. Een goed kussen is echter minstens even belangrijk. In dit artikel leggen we je uit hoe je een goed kussen voor je nek- en rugklachten vindt.
